10+ cách chăm sóc da bằng gạo lứt giúp trắng không tì vết – Cập Nhập Mới

Gạo lứt là một trong những loại nguyên liệu quen thuộc trong việc ăn kiêng, giảm cân của nhiều người. Bên cạnh đó, chăm sóc da bằng gạo lứt còn là phương pháp làm đẹp được các chị em ưa chuộng.

• Bật mí 7 cách chăm sóc da bằng hoa hồng của mỹ nữ thời xưa
• 11 cách chăm sóc da bằng dầu gấc hiệu quả

Đối với bất cứ ai, gạo lứt có lẽ là một loại thực phẩm không còn xa lạ gì trong cuộc sống khi nó mang đến quá nhiều lợi ích. Loại gạo này thường được các chị em sử dụng để giảm cân với mong muốn sở hữu một vóc dáng tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, gạo lứt còn có nhiều công dụng làm đẹp khác như dưỡng trắng da, trị mụn, xóa vết thâm…Có lẽ vì thế mà gạo lứt ngày càng xuất hiện trong nhiều công thức làm đẹp.

Mặc dù là nguyên liệu dễ kiếm, dễ thực hiện trong việc làm đẹp, thế nhưng không phải ai cũng biết sử dụng đúng cách. Để hiểu rõ hơn về cách chăm sóc da bằng gạo lứt, chị em hãy cùng Meohaytoday.com tìm hiểu kỹ hơn thông qua bài viết dưới đây nhé!

Mặt nạ gạo lứt có tác dụng gì?

Không phải ngẫu nhiên mà các loại mặt nạ dưỡng da, chăm sóc da bằng gạo lứt lại được nhiều người ưa chuộng đến như vậy. Cũng bởi, mặt nạ gạo lứt mang đến nhiều công dụng tuyệt vời đối với làn da. Trong đó phải kể đến những tác dụng:

Chống lại tia UV

Tác dụng đầu tiên không thể không kể đến khi nhắc đến gạo lứt đó chính là khả năng chống lại tia UV vô cùng hiệu quả. Rất nhiều người lao động Châu Á phải làm việc dưới ánh nắng mặt trời đã sử dụng bột gạo lứt để làm đẹp da. Hiệu quả chống nắng mà loại mỹ phẩm thiên nhiên này mang lại cực kỳ tốt, làn da của họ sẽ được bảo vệ an toàn trước sự xâm hại của tia UV.

Làm sạch làn da

Ngoài việc bảo vệ làn da trước những tác hại của tia cực tím, gạo lứt còn giúp làm sạch bã nhờn, dầu thừa, bụi bẩn ẩn sâu dưới từng lớp da. Đặc biệt, hàm lượng vitamin có trong gạo lứt còn giúp nuôi dưỡng và tái tạo làn da một cách hiệu quả. Do đó, bạn có thể dùng nước gạo lứt để rửa mặt hàng ngày, nó sẽ ngăn chặn dấu hiệu lão hóa sớm, mang đến làn da hồng hào, tươi trẻ.

Giảm mụn cám, đầu đen

Những hạt bột gạo lứt siêu nhỏ sẽ len lỏi vào từng lớp da, đồng thời nhẹ nhàng lấy đi các đốm mụn cám, mụn đầu đen ẩn náu nhiều ở khu vực cằm và mũi.

Tẩy tế bào chết

Không chỉ dùng để chăm sóc da mặt, gạo lứt còn được nhiều chị em sử dụng để tẩy da chết toàn thân. Bột gạo lứt sẽ nhanh chóng tẩy đi lớp tế bào chết mà không cần phải ngồi ngâm nước hàng giờ hay lấy bông tắm chà xát khiến mẩn đỏ khắp người.

Dưỡng trắng da

Hàm lượng vitamin B1 và khoáng chất cùng nguyên tố vi lượng trong gạo lứt vô cùng dồi dào. Những dưỡng chất này có khả năng làm đẹp và sáng da cực kỳ hiệu quả. Chính vì thế, nếu biết sử dụng gạo lứt đúng cách thông qua các loại mặt nạ dưỡng da, việc bạn sở hữu làn da trắng không tì vết là điều hoàn toàn có thể.

Hướng dẫn cách chăm sóc da bằng gạo lứt hiệu quả tại nhà

Làm sữa rửa mặt bằng bột gạo lứt

Việc làm sạch da mặt hàng ngày là điều vô cùng cần thiết để giữ làn da luôn thông thoáng và sạch sẽ. Bên cạnh việc sử dụng các loại sữa rửa mặt hóa học có thể gây hại cho làn da, bạn hoàn toàn có thể tự chế cho mình loại sữa rửa mặt từ thiên nhiên, vô cùng an toàn từ bột gạo lứt.

Nguyên liệu

• 03 thìa bột gạo lứt
• 01 bát nước ấm
• 01 túi vải sạch có dây buộc

Cách làm

• Trước tiên, bạn hãy đổ bột gạo lứt vào chiếc tủi vải sạch đã chuẩn bị ở trên.
• Tiếp đó, ngâm túi vải chứa bột gạo lứt vào nước ấm trong 3 phút để bột và nước thấm đều.
• Dùng tay bóp nhẹ túi đến khi thấy chất nước màu trắng sữa nhỏ ra thì nhẹ nhàng lăn lên da mặt.
• Thực hiện từ 3-5 phút thì rửa lại với nước mát.

Tẩy trang bằng bột gạo lứt

Như đã nói ở trên, trong bột gạo lứt có chứa nhiều dưỡng chất giúp loại bỏ được bụi bẩn, vi khuẩn, dầu thừa ẩn sâu dưới từng lớp da. Do đó, gạo lứt còn được dùng để tẩy trang vô cùng hiệu quả.

Nguyên liệu

• 03 thìa bột gạo lứt
• 01 chén nước sạch

Cách làm

• Trộn gạo lứt và nước sạch lại với nhau để tạo ra hỗn hợp sền sệt.
• Thoa hỗn hợp lên da mặt, massage nhẹ nhàng để lấy đi bụi bẩn, lớp trắng điểm.
• Sau 5-7 phút thì rửa lại với nước.

Mặt nạ dưỡng da từ gạo lứt và trứng gà

Trứng gà cũng là một trong những nguyên liệu làm đẹp khá phổ biến được nhiều chị em áp dụng. Trong trứng gà có chứa hàm lượng protein cùng khoáng chất giúp làn da trở nên căng mịn và tràn đầy sức sống. Mặt nạ dưỡng da từ gạo lứt và trứng gà sẽ mang đến hiệu quả bất ngờ.

Nguyên liệu

• 01 quả trứng gà
• 03 thìa bột gạo lứt
• 01 thìa mật ong

Cách làm

• Để áp dụng bí quyết làm đẹp bằng gạo lứt và trứng gà, bạn hãy tách lấy lòng đỏ trứng gà trộn với bột gạo lứt, mật ong.
• Khi hỗn hợp đã đồng nhất, bạn hãy thoa lên da mặt, sau 20 phút thì rửa lại với nước ấm.
• Mỗi tuần áp dụng mặt nạ dưỡng da bằng bột gạo lứt từ 1-2 lần/ tuần.

Mặt nạ gạo lứt sữa chua trị mụn

Sử dụng mặt nạ gạo lứt rang và xay thành bột sẽ có tác dụng trị mụn cực kỳ hiệu quả. Mẹo làm đẹp này cực kỳ thích hợp với những cô nàng da dầu, da mụn. Chỉ cần thêm một chút sữa chua, làn da không chỉ trở nên mịn màng và còn mềm mại, trắng sáng tự nhiên.

Nguyên liệu

• 03 thìa bột gạo lứt
• 03 sữa chua không đường

Cách làm

• Cách làm mặt nạ bột gạo lứt và sữa chua đơn giản đó là trộn đều 2 nguyên liệu lại với nhau để tạo ra hỗn hợp đồng nhất.
• Sau đó tiến hành đắp mặt nạ bằng bột gạo lứt, thoa đều lên toàn gương mặt để các dưỡng chất thấm sâu xuống da.
• Giữ nguyên mặt nạ bột gạo lứt, sữa chua trong 15 phút thì rửa lại với nước.

Mặt nạ gạo lứt mè đen

Những lợi ích làm đẹp da mà gạo lứt, mè đen mang lại có lẽ nhiều người đã nắm rõ. Hiệu quả sẽ được tăng lên đáng kể nếu sử dụng song song hai sản phẩm này với nhau. Vì thế, mặt nạ dưỡng da bằng bột gạo lứt mè đen chính là mẹo chăm sóc da tuyệt vời danh cho những người bận rộn.

Nguyên liệu

• 02 thìa bột gạo lứt
• 01 thìa bột mè đen
• 03 thìa dầu oliu

Cách làm

• Tương tự với những cách dưỡng trắng da trên, bạn hãy trộn tất cả những nguyên liệu trên lại với nhau. Nếu thấy mặt nạ hơi khô bạn có thể thêm một chút nước sạch.
• Tiến hành thoa lên da mặt đã được làm sạch, đến khi mặt nạ đã khô lại thì rửa lại với nước mát.

Mặt nạ gạo lứt đậu đỏ

Bột đậu đỏ là nguyên liệu dưỡng da thiên nhiên vô cùng an toàn và mang đến hiệu quả làm trắng da cực kỳ cao.Có thể sử dụng nguyên liệu này để đắp mặt nạ và tẩy tế bào chết. Trong bột đậu đỏ cũng chứa chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin C, E, B1, B6,…vì thế cực có lợi cho làn da.

Nguyên liệu

• 03 thìa bột gạo lứt
• 02 thìa bột đậu đỏ
• 04 thìa sữa tươi không đường

Cách làm

• Để tạo ra loại mặt nạ dưỡng trắng da hiệu quả, bạn hãy trộn đều những nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau để thu về hỗn hợp đồng nhất.
• Thoa hỗn hợp lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng, sau 10 phút rửa lại với nước.

Mặt nạ gạo lứt mật ong

Mật ong từ lâu đã nổi tiếng với khả năng kháng khuẩn, chống viêm cực kỳ hiệu quả. Do đó, nếu kết hợp với gạo lứt sẽ tạo ra công thức dưỡng trắng và trị mụn rất tốt cho các chị em phụ nữ.

Nguyên liệu

• 02 thìa bột gạo lứt
• 02 thìa mật ong nguyên chất
• 01 thìa nước cốt chanh

Cách làm

• Tương tự với những cách làm mặt nạ trên, bạn cũng trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau.
• Đắp lên da mặt và rửa lại sau 20 phút.
• Thực hiện khoảng 2 lần/tuần để đạt hiệu quả như mong muốn.

Mặt nạ gạo lứt trà xanh

Trà xanh có chứa hàm lượng chống oxy hóa vô cùng dồi dào, do vậy loại nguyên liệu này được sử dụng phổ biến trong trong các loại sản phẩm, mặt nạ chống lão hóa cho làn da phụ nữ. Sự kết hợp hợp giữa bột gạo lứt và trà xanh sẽ tạo ra công thức trẻ hóa làn da cực tốt.

Nguyên liệu

• 03 thìa bột gạo lứt
• 02 thìa bột trà xanh
• 04 thìa sữa chua không đường

Cách làm

• Để thu về hỗn hợp đồng nhất, bạn hãy trộn đều 3 nguyên liệu đã chuẩn bị trên lại với nhau.
• Đắp lên da mặt và thoa nhẹ nhàng cho các dưỡng chất, vitamin có thể thấm sâu xuống da.
• Cuối cùng rửa lại với nước sau 15 phút đắp mặt nạ.

Hỗn hợp gạo lứt sữa tươi làm trắng da toàn thân

Nếu bạn đang muốn sở hữu làn da trắng toàn thân thì đừng bỏ qua mẹo dưỡng da body bằng bột gạo lứt. Cách dưỡng trắng da toàn thân này không chỉ giúp làn da trở nên trắng sáng mà còn làm sạch da, vi khuẩn, bụi bẩn…

Nguyên liệu

• 01 bát bột gạo lứt
• 100ml sữa tươi không đường

Cách tắm

• Các bước chăm sóc da bằng gạo lứt khá đơn giản, bạn hãy trộn gạo lứt và sữa tươi để tạo ra hỗn hợp sền sệt.
• Sau khi tẩy da chết cho cơ thể xong, bạn hãy nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên toàn thân.
• Massage toàn thân, tập trung nhiều hơn ở vùng khuỷu tay, khuỷu chân, đầu gối, bàn chân, cánh tay.
• Sau đó ủ da khoảng 10 phút để các dưỡng chất thấm sâu xuống từng lớp da, rồi tắm lại với nước ấm sạch.

Uống nước gạo lứt rang trẻ hóa làn da

Việc uống nước gạo lứt rang sẽ giúp bổ sung lượng vitamin cần thiết cho cơ thể. Nó không chỉ giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh mà còn giúp làn da trắng hồng mịn màng, trẻ hóa da và ngăn chặn hình thành nếp nhăn. Đó chính là bí quyết làm đẹp da vô cùng hữu hiệu của phụ nữ thời xưa.

Nguyên liệu

• Gạo lứt rang
• 01 hũ thủy tinh

Cách làm

• Rửa sạch gạo lứt sơ qua bằng nước sạch và nhặt bỏ hạt gạo xấu.
• Đổ gạo nứt đã khô ráo vào chảo, dùng đũa đảo đều đến khi gạo có mùi thơm, màu đậm thì tắt bếp.
• Đến khi gạo đã nguội thì bạn hãy bỏ vào lọ thủy tinh để dùng dần.
• Mỗi lần nấu nước uống, bạn có thể đong 1 muỗng gạo lứt cho vào 1 lít nước đun đến khi gạo chín thì lọc lấy nước uống.

Trên đây là một số cách chăm sóc da bằng gạo lứt cho da mặt và body mà chị em có thể áp dụng. Chỉ cần kiên trì, thực hiện đúng cách, bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự thay đổi của làn da.